体を変えるには！

みなさんこんにちは。
鳥取メディカル整体院です！

本格的に冬模様となってきましたね。

寒くなると筋肉が緊張して体がこわばります。
最近では、来店される方々から、「冬は肩がこる」「 ...

知らないと怖い、脊柱管狭窄症の話

みなさんこんにちは。鳥取メディカル整体院です。

今回は腰痛の中でも非常に多い悩み、『腰部脊柱管狭窄症』についてお話をしていこうと思います。

あなたはこんなお悩みありませ ...

猫背の方必見！猫背改善エクササイズ３選！

みなさんこんにちは！
鳥取メディカル整体院です。

今日は、猫背でお悩みの方必見のエクササイズをお伝えしていこうと思います。

以前にもお伝えしましたが、姿勢を変える ...

バレーボールと腰痛の関係

みなさんこんにちは！
鳥取メディカル整体院です。

みなさんは趣味はありますか？

当院に来られる方も、色々な趣味を持っておられます。

その中でも、スポーツを趣味とされて ...

腰痛は筋肉を鍛えろ！は間違い！？

みなさんこんにちは。鳥取メディカル整体院です。

慢性的な腰痛を改善するには、予防が大切だとよく耳にすると思いますが今回は予防の必要性についてお話させていただきます。

厚生労働省の ...

腰痛の原因は「冷え」だった

みなさんこんにちは！
鳥取メディカル整体院です。

毎年のように、「寒くなってから腰痛がひどくなった！」と言われ来院される肩が多いです。

そんな方のために今日は、『寒さ』と『腰痛 ...

水分が不足すると身体が硬くなる！？その原因を解説！！

皆さんこんにちは。鳥取メディカル整体院です。

今回は水分量と身体の硬さの関係性についてお話ししていきたいと思います。

人体と水の関係 

人間の約６０％は水分でで ...

野球チームのサポート活動もしています

みなさんこんにちは！鳥取メディカル整体院です！

今日は私たちが行なっている整体、以外の活動をご紹介しようと思います。

整体以外の活動に、少年スポーツへのストレッチや、トレーニ ...

あなたの不調は股関節が原因だった！？ 

みなさんこんにちは！

鳥取メディカル整体院です。

今日は股関節の重要性についてお話をしていきたいと思います。

股関節が硬いことによって引き起こされる不

知らないと危ない？整体とマッサージの違い

みなさんこんにちは。鳥取メディカル整体院です。
今日はよくあるお客様からの質問に答えていきたいと思います！

「整体？整骨？接骨？違いが分からない」

「整