2021年6月

毎日1分！寝たままO脚を解消する方法

こんにちは、鳥取メディカル整体院です。

今回は、O脚改善に向けてストレッチポールで行うセルフケア（マッサージ編）をお伝えしたいと思います。当院ではO脚によって膝に痛みが出る方や見た目が気 ...

こんにちは鳥取メディカル整体院です。

コロナ禍によって、たくさんのことが制限され皆さんストレスが多いのではないでしょうか。ストレスが溜まると、自律神経が乱れることで肩コリが酷くなったり、頭痛が起こったりと様々な不調が出やす ...