腰痛

みなさんこんにちは、鳥取メディカル整体院です。
今日は、坐骨神経痛について話をしたいと思います。

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坐骨神経痛の診断を受けている人ってすごく多いんですが、

スクワットで腰痛改善！？

みなさんこんにちは！
鳥取メディカル整体院です！ 

「先生！昨日テレビで腰痛にはスクワットがいいって言ってましたけど、本当ですか！？」

今日は、この質問に

あなたの腰痛、肩こりの原因は睡眠不足！？

みなさんこんにちは。
鳥取メディカル整体院です。

本日は、腰痛や肩こりと睡眠不足についてのお話をしていきます。

睡眠不足になると・・・

睡眠不足に陥ると体に様々な影 ...

坐骨神経痛と反り腰

みなさんこんにちは。
鳥取メディカル整体院です。

本日のテーマは「坐骨神経痛と反り腰」に関してです！ 

坐骨神経痛とは

腰のあたりから足にかけて、膝裏、足先まで伸

痛みを取れたければ、まず自分の体を知る！

みなさんこんにちは。
鳥取メディカル整体院です。

今日は、『自分の体を知る』ということをテーマにお話をさせて頂こうかと思います！

いきなり、？？？？？？？？？

あなたは、いつまで原因不明の腰痛を繰り返しますか？

みなさんこんにちは。
鳥取メディカル整体院です。

今日は、『腰痛』についてのお話をしていきます。

 

腰痛

腰痛持ちの方はたくさんおられます。 ...

体を変えるには！

みなさんこんにちは。
鳥取メディカル整体院です！

本格的に冬模様となってきましたね。

寒くなると筋肉が緊張して体がこわばります。
最近では、来店される方々から、「冬は肩がこる」「 ...

知らないと怖い、脊柱管狭窄症の話

みなさんこんにちは。鳥取メディカル整体院です。

今回は腰痛の中でも非常に多い悩み、『腰部脊柱管狭窄症』についてお話をしていこうと思います。

あなたはこんなお悩みありませ ...

バレーボールと腰痛の関係

みなさんこんにちは！
鳥取メディカル整体院です。

みなさんは趣味はありますか？

当院に来られる方も、色々な趣味を持っておられます。

その中でも、スポーツを趣味とされて ...

腰痛は筋肉を鍛えろ！は間違い！？

みなさんこんにちは。鳥取メディカル整体院です。

慢性的な腰痛を改善するには、予防が大切だとよく耳にすると思いますが今回は予防の必要性についてお話させていただきます。

厚生労働省の ...